Cătina este considerată o plantă pionieră, prin faptul că este puţin pretenţioasă şi creşte acolo unde alte plante nu pot vegeta, având rol în transpunerea azotului din aer în sol, făcându-l (mai) productiv. Datorită acestui lucru, este o plantă care se recomandă a fi utilizată pe terenurile degradate, slab… Continuă lectura Cătina – plantă și fruct minune pentru sănătatea noastră
„Sănătatea este mai mult decât absența bolii. Sănătatea este asociată cu starea de bine și calitatea vieții” (National Academy of Science, 2001) Organismul nostru duce zilnic o luptă cu diferiţi agenţi patogeni, bacterieni, virali, parazitari, dar cel mai aprig adversar, care suprasolicită sistemul imunitar, pare să fie stresul. O dietă adecvată poate ajuta sistemul imunitar… Continuă lectura Alege sănătatea indiferent de vremuri
Odată cu venirea celui mai călduros anotimp al anului trebuie să avem mai multă grijă de alimentația noastră. Specialiștii în nutriție recomandă consumul de fructe pentru că, pe lângă faptul că sunt pline de nutrienți care au foarte multe beneficii pentru sănătate, ele pot înlocui cu succes una dintre mesele din zi. În această perioadă… Continuă lectura Vara se numără fructele delicioase și sănătoase
Când se anunță evenimente speciale în viața ta, deja știi că nu doar meniurile, plantingurile, colțișorul dulce, muzica și decorul trebuie să fie puse la punct, ci și băuturile, în special vinul, pentru că și el contribuie semnificativ la crearea unei atmosfere plăcute pentru toți invitații. De regulă, pentru că se potriveşte cu mai multe… Continuă lectura Vin cu drag la nunta ta
Vine, la un moment dat, un timp în care te-ai săturat de toate sosurile nesănătoase din supermarket, însă nu îți vezi mesele zilnice fără ceva asortat în farfurie, care să ofere un plus de gust. Dar ce faci atunci când nu ai nicio idee despre cum ai putea completa gustul preparatelor? Exact, citești sfaturile noastre… Continuă lectura Adjica – beneficii și utilizare
